2016年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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1298 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 50.14g | 炭水化物: 182.89g.
朝食: Mela Cotogna, Patatine Fritte, Galbusera Biscotti Colcuore, Santal Succo ACE. 昼食: Mila Yogurt da Bere - Pesca, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Cuor Di Pane. 夕食: Bofrost Mini Bastoncini di Pesce. 軽食/その他: Haribo Orsetti d'oro. もっと...
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週に7 kg減量中
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