2016年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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1757 kcal
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脂質: 65.75g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 230.98g.
朝食: Tassimo Petit Déjeuner, Epi d'or Brioche Tressée. 昼食: Poires, Sodeb'O Sandwich Jambon Emmental, Vinaigrette, Salade Verte. 夕食: Extrême Cône Chocolat Pistache, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 軽食/その他: Côte d'Or Chocolat au Lait, Haribo World Mix, Leerdammer Original, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Banane. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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