2016年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 23日:
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793 kcal
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脂質: 20.99g | たんぱく質: 77.02g | 炭水化物: 84.11g.
朝食: Oranges, Kiwi Fruit, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Strawberries, Roaming Cow Natural Yogurt. 夕食: Firm Silken Tofu, Garlic, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Chinese Cabbage, Firm Silken Tofu, Garlic, Chinese Cabbage, Pork (Lean Only Eaten). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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