2011年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 25日:
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1173 kcal
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脂質: 44.80g | たんぱく質: 83.94g | 炭水化物: 112.72g.
朝食: Marketside Pico de Gallo, chorizo, egg. 昼食: marketside pico de gallo, Egg. 夕食: lean cuisine tortilla crusted fish. 軽食/その他: popcorn. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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