2016年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.4 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 23日:
|
782 kcal
|
脂質: 26.69g | たんぱく質: 18.93g | 炭水化物: 114.77g.
朝食: Hohes C Orangensaft, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Nutella Nutella. 昼食: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chilli. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|