mermaidxxの日記, 2016年 05月 23日

2016年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

68.6 kg これまでの減量分: 2.4 kg. 残り: 18.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 23日:

569 kcal

脂質: 2.72g | たんぱく質: 2.10g | 炭水化物: 131.93g. 夕食: Zupa Pomidorowa z Ryżem. 軽食/その他: Red Bull Energy Drink. もっと...

1821 kcal

運動: 走る - 時速13km - 10 分, 休憩 - 15 時間　 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.4 kg減量中

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mermaidxxの体重の記録