2011年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 25日:
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1285 kcal
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脂質: 83.46g | たんぱく質: 122.68g | 炭水化物: 3.09g.
朝食: Coffee, Egg, ground beef. 昼食: coffee, Diet Coke, Egg Omelet, pork, chicken, onion, sugar free jelly. もっと...
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2488 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 運転 - 40 分, 休憩 - 7 時間 50 分, 睡眠 - 7 時間, デスクワーク - 7 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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