2016年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 22日:
|
1349 kcal
|
脂質: 42.39g | たんぱく質: 192.37g | 炭水化物: 47.17g.
朝食: Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot (40g), Leichter Genuss Tomaten Ketchup Light, TiP Blattsalat Mix, Myprotein Peanutbutter, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Monster Absolutely Zero, Schwarzer Pfeffer, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, ESN Nitro BCAA Powder, Myprotein Impact Diet Whey, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Myprotein CLA, Body Attack Zinc Professional, Myprotein Omega 3, Backpulver, Ei, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Ja! Tunfischfilets. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|