2016年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 22日:
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775 kcal
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脂質: 41.95g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 38.11g.
朝食: Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Омлет с Шампиньенами и Горошком, Печенье Овсяное. 昼食: Главпродукт Тушенка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 夕食: Лаваш, Творог 18%. 軽食/その他: Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Лаваш, Лаваш, Творог 18%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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