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ecco che il pasticcio di ieri si fa vedere nn capisco come posso fare una giornata di crisi a prendere su tutto questo peso certo lo so quello che o mangiato e stato esagerato.... ma.. dai forza e corragio rimetiamoci al lavoro
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74.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 22日:
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693 kcal
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脂質: 25.04g | たんぱく質: 38.48g | 炭水化物: 74.25g.
朝食: Land Latte Scremato. 昼食: Coop Rolle a Base di Carne di Tacchino, Pasta al Sugo. 夕食: Land Latte Scremato. 軽食/その他: Esselunga Mandorle Sgusciate, Vitasnella Biscotti Riso e Yogurt, Nespole. もっと...
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週に7 kg増量中
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