2016年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 22日:
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1616 kcal
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脂質: 82.82g | たんぱく質: 40.02g | 炭水化物: 185.29g.
朝食: Ker Cadelac Quatre-Quarts. 昼食: Mayonnaise, Danone Yaourt Nature Velouté, Mozzarella, Auchan Surimi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Haricots Verts. 夕食: Danone Yaourt Nature Velouté, Gratin de Courgettes. 軽食/その他: Cookie aux Pépites de Chocolat, Carré de Chocolat, Picard Sorbet Poire, Picard Sorbet Citron, Picard Sorbet Mangue, Auchan Sorbet Pomme. もっと...
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体重に変化ありません
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