2016年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 21日:
|
859 kcal
|
脂質: 28.80g | たんぱく質: 32.31g | 炭水化物: 123.62g.
朝食: Trident Chicle, Galleta, Fresas, Agua, Café, Jugo Verde. 昼食: Pepsi Manzanita Sol, Little Caesars Pizza. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|