2011年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.1 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 24日:
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2138 kcal
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脂質: 66.45g | たんぱく質: 77.41g | 炭水化物: 312.52g.
朝食: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. 昼食: Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Grapes, Pot Roast. 夕食: Loralee's Turkey Chili. 軽食/その他: Fudgesicle, 7-11. もっと...
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体重に変化ありません
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