2016年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 21日:
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1113 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 37.21g | 炭水化物: 119.10g.
朝食: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Line Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Penny Markt Hinterschinken, Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. 軽食/その他: Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Berentzen Licor 43, Feurich Salzbrezeln. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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