2016年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
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1401 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 77.57g | 炭水化物: 198.77g.
朝食: Pomme Golden, Pomme Golden, Pain Complet, Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. 昼食: Tomate Cuite, Tomate Cuite, Danone Yaourt Nature, Florette Brocolis Vapeur, Joue de Porc, Tous les Jours Coquillettes. 夕食: Melon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Taillefine Yaourt 0% Pêche, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Pêches, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories). もっと...
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