2016年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 81.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
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538 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 24.35g | 炭水化物: 91.91g.
朝食: Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro), Prata Fina Tapioca. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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