2016年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
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603 kcal
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脂質: 16.51g | たんぱく質: 68.68g | 炭水化物: 40.48g.
朝食: Publix Red Seedless Grapes, Boiled Egg. 昼食: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 夕食: Brown Gravy, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 軽食/その他: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large). もっと...
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週に15.9 kg減量中
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