2016年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
|
1779 kcal
|
脂質: 58.44g | たんぱく質: 90.46g | 炭水化物: 227.54g.
朝食: Кофе с Молоком, Мёд, Сырники. 昼食: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Молоко (2% Обезжиренное), ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль. 夕食: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|