2016年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
125.3 kg これまでの減量分: 2.7 kg.    残り: 50.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

324 kcal 脂質: 9.42g | たんぱく質: 11.07g | 炭水化物: 52.90g.   朝食: Butter, Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht. 昼食: Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Karotten. もっと...
週に11.2 kg減量中

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