2016年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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1638 kcal
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脂質: 50.94g | たんぱく質: 68.32g | 炭水化物: 179.71g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Vossko Chicken Nuggets Im Backteig, Kartoffelbrei. 夕食: Dönersalat, Fladenbrot, Dönerfleisch. 軽食/その他: Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung, Basilikum, Tomaten, Lidl Zwiebelbrot, Zinfandel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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