2016年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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1865 kcal
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脂質: 61.27g | たんぱく質: 111.18g | 炭水化物: 223.81g.
朝食: Bananas. 昼食: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Eden Foods Organic Spaghetti Sauce, Chicken Breast, Trader Joe's Beef Jerky. 夕食: Fried Beef Steak, White Rice. 軽食/その他: Townsend Farms Organic Blackberries, Sunkist Navel Orange, Publix Dark Chocolate Covered Almonds. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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