2016年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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831 kcal
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脂質: 27.73g | たんぱく質: 39.91g | 炭水化物: 108.25g.
朝食: Andros Confiture Allégée Abricots, Brioche Pasquier Briochettes au Levain. 昼食: Gerblé Spéculoos sans Sucre Ajouté, Gerlinéa Coupelle Crème Saveur Café. 夕食: Câlin Fromage Blanc 0%, Buitoni Pizza Royale, St Môret Ligne & Plaisir, Andros Confiture Allégée Abricots. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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