2016年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
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2278 kcal
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脂質: 104.46g | たんぱく質: 84.02g | 炭水化物: 233.67g.
朝食: Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar. 昼食: Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Original, Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate. 夕食: Dickey's Barbecue Pork Butt, Dickey's Barbecue Spicy Cheddar Sausage, Dickey's Barbecue Original Potato Salad, Dickey's Barbecue Macaroni & Cheese, Dickey's Barbecue Classic Yeast Roll, Dickey's Barbecue Barbecue Sauce. 軽食/その他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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