2016年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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213 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 3.60g | 炭水化物: 26.87g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Tess Зеленый Чай. 昼食: Tess Зеленый Чай, Морковь по-Корейски, Помидоры. 夕食: Мёд, Tess Зеленый Чай. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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