2016年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
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869 kcal
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脂質: 31.76g | たんぱく質: 43.24g | 炭水化物: 107.43g.
朝食: Fried Egg. 昼食: Healthy Choice Country Fried Chicken. 夕食: Morton's of Omaha Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin. 軽食/その他: American Licorice Redvines Twists Black Licorice, Weight Watchers Caramel Candies. もっと...
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体重に変化ありません
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