2016年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
|
1334 kcal
|
脂質: 66.24g | たんぱく質: 85.98g | 炭水化物: 99.27g.
朝食: Ovo Mexido, Italac Queijo Mussarela, Café. 昼食: Flying Horse Energético, Walmart Pizza de Mussarela. 夕食: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Panela, Cenouras Cozidas. 軽食/その他: Danone Iogurte Grego Light Morango, Queijo Mozzarella, Café. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|