2016年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
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971 kcal
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脂質: 44.48g | たんぱく質: 82.03g | 炭水化物: 71.92g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Pineapple. 昼食: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Celery. 夕食: Mushrooms, Publix Low Fat Cottage Cheese, Sweet Onions, Baby Spinach, Earthbound Farm Romaine, Extra Virgin Olive Oil, Pompeian Balsamic Vinegar. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew, gum Wrigley's Extra Spearmint. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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