2016年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.3 kg これまでの減量分: 59.5 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

762 kcal 脂質: 44.22g | たんぱく質: 63.79g | 炭水化物: 24.88g.   昼食: Goya Squid in Their Own Ink. 夕食: Goya Croquetas de Jamon. 軽食/その他: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Egg, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs. もっと...
2757 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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Jenibeannの体重の記録


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