2016年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
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1465 kcal
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脂質: 110.94g | たんぱく質: 106.05g | 炭水化物: 3.34g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Soya Óleo de Soja. 夕食: Manteiga (com Sal), Ovo. 軽食/その他: Manteiga (com Sal), Ovo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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