2016年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
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444 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 12.40g | 炭水化物: 62.60g.
朝食: Ол Лайт Мюсли Запеченные, Славмо Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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