2016年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
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1426 kcal
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脂質: 87.34g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 92.75g.
朝食: Dulano Geflügel Bratwurst. 昼食: Bratwurst, Ja! Maasdamer, Gekochtes Ei, Weißes Fladenbrot. 夕食: Dulano Geflügel Bratwurst, Pomps Kindergrieß, Vollmilch. 軽食/その他: Magnum Mandel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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