2011年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 22日:
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238 kcal
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脂質: 11.57g | たんぱく質: 26.04g | 炭水化物: 8.34g.
朝食: Tomatoes, shaved ham oscar meyer, Egg. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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