2016年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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985 kcal
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脂質: 61.25g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 59.56g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Mexido, Café. 昼食: Manteiga (com Sal), Pão Francês Integral, McDonald's Café com Leite (200ml). 夕食: Café com Leite Integral, Coxinha. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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