2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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303 kcal
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脂質: 19.71g | たんぱく質: 10.59g | 炭水化物: 22.26g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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