2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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430 kcal
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脂質: 15.66g | たんぱく質: 24.12g | 炭水化物: 49.68g.
朝食: Pepino (Pelado), Bimbo Pan Tostado, Café, Lala Leche Entera, Garden Ripe Tomates Uva. 昼食: Pollo (Apanado y Frito), Agua, Valentina Salsa, Lechuga de Hoja Verde, FUD Jamon de Pavo, Frijoles Cocidos. 夕食: Gamesa Galletas Marias, Semillas Secas de Chía, Zen Tea Té Verde (Green Tea). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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