2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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893 kcal
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脂質: 14.49g | たんぱく質: 58.83g | 炭水化物: 124.71g.
朝食: Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Carrefour Light Confitures, Leader Price Bâtard Complet, Oranges. 昼食: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Macédoine de Légumes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Leader Price Blanc de Dinde. 夕食: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Yaourt Fruits 0%, Carrefour Filets de Colin, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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