2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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738 kcal
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脂質: 7.94g | たんぱく質: 23.68g | 炭水化物: 151.83g.
朝食: Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, Katharos Griekse Yoghurt 0% Vet, AH Banaan. 昼食: Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Banaan. 夕食: Sinaasappelen, Banaan. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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