2016年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
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611 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 21.24g.
朝食: Amêndoas. 昼食: Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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