2016年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
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1424 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 78.74g | 炭水化物: 128.29g.
朝食: Milch 1,5%, Aldi Bio Knusper-Müsli. 昼食: Weißes Mehl, Milch 1,5%, Schafskäse, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Aldi Hackfleisch, Aubergine. 夕食: Aldi Magerquark, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Jütro Himbeeren TK. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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