2016年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
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1052 kcal
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脂質: 42.26g | たんぱく質: 63.78g | 炭水化物: 95.99g.
朝食: Kohberg Aktiv Protein Brød, Kaffe, Æg, Æggehvide. 夕食: Patak Korma, Patak Korma, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Hvide Ris (Kogte). 軽食/その他: Almindelige Pandekager. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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