2016年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
|
1590 kcal
|
脂質: 54.33g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 228.49g.
朝食: Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Черный, Красные Помидоры. 昼食: Салат из фасоли и кукурузы, ВкусВилл Квас Хлебный. 軽食/その他: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Бабаевский Конфета Белочка, Красный Октябрь Мишка Косолапый. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|