2016年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.6 kg
これまでの減量分: 30.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
|
971 kcal
|
脂質: 44.48g | たんぱく質: 82.03g | 炭水化物: 71.92g.
朝食: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Celery. 夕食: Pompeian Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Romaine, Baby Spinach, Sweet Onions, Publix Low Fat Cottage Cheese, Mushrooms. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
|
体重に変化ありません
|