2016年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
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1777 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 200.66g | 炭水化物: 145.93g.
朝食: Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Milch 1,5%, Milchreis, Äpfel, Zimt, ESN Nitro BCAA Powder, Gutes Land Gouda Mittelalt, Hähnchenbrustfilet, Myprotein Impact Diet Whey, Maggi Chilli Con Carne Pulver, Kidneybohnen (Dose), Penny Markt Sonnenmais, Myprotein CLA, Myprotein Omega 3, Body Attack Zinc Professional, Das Gesunde Plus Calcium, Das Gesunde Plus Magnesium, TiP Brausetablette Vitamin C. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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