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Doucement mais sûrement :-)
A la fin de la semaine je passe en dessous des 95 youhouuuu :-)
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95.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
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1386 kcal
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脂質: 67.85g | たんぱく質: 54.66g | 炭水化物: 131.50g.
昼食: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Forestine Pâté de Campagne, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Uncle Ben's Riz Long Grain, Auchan Salade Mélangée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Surimi, Oeuf Dur. 夕食: Taillefine Yaourt Nature 0%, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, St Môret Ligne & Plaisir, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre. 軽食/その他: Forestine Pâté de Campagne, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Pulco Citron, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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