2016年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
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279 kcal
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脂質: 5.90g | たんぱく質: 8.70g | 炭水化物: 46.90g.
朝食: Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Nesquik Chocolat Chaud. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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