2016年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
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2015 kcal
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脂質: 91.35g | たんぱく質: 93.90g | 炭水化物: 204.36g.
朝食: Milbona Frische Vollmilch, Tomaten, Rote Paprika, Milbona Butterkäse, Marmelade, Gekochtes Ei, Butter, Jean Luc Baguette Brötchen. 昼食: Gekochtes Ei, Be Light Reibekäse, Bolognese, Combino Vollkorn Farfalle. 夕食: Pizza Selbstgemacht, Elite Sahnepudding Vanille. 軽食/その他: Belbake Vanillin-Zucker, Milsani Frische Vollmilch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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