2016年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
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1581 kcal
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脂質: 66.85g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 130.35g.
朝食: Milbona Halfvolle Melk, Leev Geroosterde Oergranen. 昼食: Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Cervelaat, Aldi Cervelaat, Bruine Boterham. 夕食: De Hete Ketel Minestronesoep, De Hete Ketel Minestronesoep. 軽食/その他: Merlot, Aldi Studentenhaver. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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