2016年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 15日:
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1438 kcal
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脂質: 53.87g | たんぱく質: 117.07g | 炭水化物: 113.98g.
朝食: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Frambozen, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Fijne Havervlokken, Jumbo Soya Drink Ongezoet. 昼食: Myprotein Pindakaas, AH Nasi Bami Groente, Kipfilet, Aldi Walnoten. 軽食/その他: Mandarijn, Jumbo Soya Drink Ongezoet, Euro Shopper Rijstwafel, Unox Biologische Pompoensoep, Myprotein Impact Whey Protein, Banaan. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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