2016年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 15日:
|
1894 kcal
|
脂質: 100.13g | たんぱく質: 83.86g | 炭水化物: 197.40g.
朝食: ВкусВилл Изюм Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Мишка Косолапый. 昼食: Приготовленная Чечевица, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Сыр Бри, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Starbucks Карамельный Сироп, Шоколадница Капучино. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|