2016年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 15日:
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1521 kcal
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脂質: 59.67g | たんぱく質: 60.11g | 炭水化物: 184.94g.
朝食: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Auchan Fromage Blanc 0%, Nutella Nutella, Brioche Pasquier Brioche Tressée. 昼食: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Rôti de Porc, Marque Repère Salsifis, Monoprix Beurre Doux. 夕食: St Mamet Cocktail de Fruits, Beignets Sucrés ou Dorés, Mayonnaise, Poivrons Verts, Naan Indien, Le Gaulois Filets de Poulet. 軽食/その他: Carrefour Confiture de Figues, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Pommes Pink Lady, Amandes. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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